Noyer l'alcool dans le sport, ça ne marche pas: attention si vous allez vous défouler après le réveillon (vidéo)

Compenser les excès du 31 décembre par une bonne séance de sport le 1er janvier, cela peut être tentant. Nombreux sont ceux qui pensent que courir, faire du padel ou toute autre activité sportive peut vous permettre d'éliminer l'alcool accumulé lors du réveillon.

Certains ont donc, parfois après quelques petites heures de sommeil seulement, pris la peine de se mettre en mouvement ce samedi. Problème: le sport ne permet pas d'éliminer l'alcool à cette allure. Faire son sport le 1er janvier ne vous fera donc pas vous sentir mieux. "Il faut laisser le foie faire son travail pour éliminer les toxines dans le corps. L'activité physique ne va amener le coeur qu'à monter en fréquence. Pour moi, ce n'est pas l'idéal", explique Pascal Gilbert, coach sportif.

Dans les cas les plus extrêmes, le taux d'alcool peut même augmenter. Vous voilà prévenus.