Alcool et chaleur ne font pas bon ménage: comment éviter les effets néfastes?

Alcool et chaleur ne font pas toujours bon ménage. Il est conseillé de boire deux verres d’eau pour chaque verre de bière, pour éviter les effets combinés néfastes, comme l’explique Raymond Gueibe, psychiatre et alcoologue, au micro de Simon François: "Il y a deux effets. Le premier, c’est l’effet sédation, que nous avons lorsque nous sommes dans les 3 grammes, ce qui fait douze bières, ici nous allons l’avoir dès la 4e ou la 5e bière. Nous allons être cassés beaucoup plus vite par l’alcool. Il y a d’autres effets plus embêtant. L’alcool déshydrate, or lorsqu’il fait chaud, on est déjà déshydraté. Les buveurs de bière savent bien que lorsqu’ils ont bu une bière, ils vont faire pipi l’équivalent de deux bières."

L’alcool est-il donc interdit en cette période de forte chaleur ? Non, estime le spécialiste, à condition de diminuer la consommation.