Partager:
Au quotidien, les mannequins de la marque de lingerie ont un programme bien défini. Et c'est fameux!
Elles ont des silhouettes de rêve, mais les Anges de Victoria's Secret ne sont pas seulement au top parce que Dame nature s'est penchée sur leur berceau, elles ont aussi des règles strictes à suivre. C'est ce que révèle Romee Stijd, la mannequin néerlandaise de 22 ans, sur le site Vogue.fr.
Outre une alimentation surveillée de très près, un programme physique leur est imposé. Elles doivent suivre chaque jour le "Skinny Bitch Collective", un enchaînement d'exercices prévu par le coach Russel Bateman.
Dix exercices de soulevé de poids, de squats, fentes et kick out sont imposés. Ça ne vous parle peut-être pas mais en réalité, c'est très intensif… et efficace.
