Le hoquet: dix astuces pour le stopper !
Le 20 février 2012 à 16h51Le hoquet, c'est drôle un instant, mais au bout d'un moment, c'est déplaisant. Voici une sélection d'astuces pour vous aider à l'arrêter.
Le hoquet se caractérise par une succession de soubresauts engendrés par la contraction du diaphragme. Chacun de ces spasmes génère la fermeture brutale de la glotte, d'où le « hic » caractéristique.
Il s'agit d'un réflexe respiratoire incontrôlable, qui peut être agaçant lorsqu'il dure trop longtemps...et même parfois douloureux. Pas de panique, nous vous avons sélectionné dix moyens efficaces pour le stopper:
- Dites « turluttu chapeau pointu », dix fois d'affilée sans respirer. Si si, ça marche! Retenir sa respiration permet l'augmentation du taux de dioxyde de carbone dans le sang, ce qui arrête les spasmes. Bon d'accord, vous n'êtes pas obligé de dire « Turluttu chapeau pointu », mais c'est tellement plus marrant.
- Concentrez-vous sur autre chose. Par exemples, réfléchissez à tout ce que vous avez mangé durant la semaine, récitez l'alphabet à l'envers ou bien traversez la pièce avec une pomme en équilibre sur votre tête.
- Allongez-vous sur le dos et ramenez vos genoux contre votre poitrine. Cela comprime le diaphragme et empêchera les soubresauts.
- Une personne qui souhaite vous aider peut appuyer sur la ligne horizontale qui relie vos omoplates, et agir ainsi sur les nerfs impliqués dans votre hoquet.
- Avalez une cuillère de miel diluée dans un verre d'eau.
- Tirez la langue le plus loin possible et restez dans cette position une vingtaine de secondes.
- Posez un verre sur une table et buvez l'eau qu'il contient en posant vos lèvres sur le bord arrière (et non l'avant comme on fait d'habitude) en penchant la tête vers l'avant.
- Avalez un carré de sucre imbibé de vinaigre.
- Tirez les lobes de vos oreilles vers le bas durant trois ou quatre secondes. Répétez l'opération si nécessaire.
- Respirez rapidement et profondément dans un sac en plastique. Attention, il ne faut pas attendre d'avoir la tête qui tourne. Le but est d'arrêter votre hoquet, pas de vous étouffer.
Si même après avoir essayé chacune de ces techniques, votre hoquet ne disparaît toujours pas, consultez votre médecin. Il existe certains cas dans lesquels le hoquet cache une pathologie plus sérieuse.
