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Couple: j'aime toujours mon mari mais le sexe me rebute

TopSante , le

Mariée depuis vingt-cinq ans, j'ai vu mon désir sexuel diminuer au fil du temps pour arriver à zéro aujourd'hui. Quand je m'approche de mon mari, je ressens même une répulsion pour la sexualité, mais pas pour lui ! Pouvez-vous m'aider ?

 

Mariée depuis vingt-cinq ans, j'ai vu mon désir sexuel diminuer au fil du temps pour arriver à zéro aujourd'hui. Quand je m'approche de mon mari, je ressens même une répulsion pour la sexualité, mais pas pour lui ! Pouvez-vous m'aider ?

L'avis de la sexologue


Ce que vous décrivez ressemble plus à un blocage qu'à une baisse de libido : vous parlez en effet de répulsion. Quand il existe un manque de désir, une femme dit plutôt : «Je pourrais vivre sans sexualité, mais j'accepte pour lui faire plaisir. Et finalement, je trouve ça assez agréable...» Ou encore : «Je le fais sans envie, je m'ennuie pendant ce temps-là, mais ce n'est pas très grave, car cela nous permet de garder une certaine harmonie.»

- Un blocage sexuel peut être dû à une situation où l'on se force à faire l'amour trop souvent. Et au bout d'un moment, le corps refuse.
- Parlez-en à votre médecin ou à un gynécologue. Il commencera par voir si un médicament que vous prenez n'influe pas sur votre désir : pilule contraceptive, antidépresseur... Il vous proposera un bilan hormonal (dosage de la prolactine...). Si tout est normal, cette répulsion sexuelle a sans doute une origine psychologique.


Les conseils du sexologue


- Posez-vous des questions sur la cause de ce blocage. Quand est-il apparu ? Dans quelles circonstances ? Qu'est-ce qui vous répugne exactement ? Quels gestes, quelles images ? Pourquoi ? D'où cela vient-il ? De choses entendues ? Lues ? Vues ? Ou bien d'événements vécus ? Cette répulsion vous ramène-t-elle à des souvenirs sexuels traumatisants ? Une fois que vous aurez défini les racines de ce sentiment, il vous sera possible de travailler dessus avec un psychothérapeute.

En effet, il est difficile de se sortir seule ou en couple d'un blocage sexuel associé à une répulsion.

- Interrogez-vous aussi sur votre relation de couple. Quand on éprouve du ressentiment pour son partenaire, pour quelque raison que ce soit, le désir peut se bloquer. Car il existe une sorte de compétition entre les émotions. Si le ressentiment est plus fort que le désir, il l'emporte. J'insiste sur le fait que vos difficultés peuvent n'avoir aucun lien avec la sexualité. Votre mari peut vous énerver parce qu'il est trop proche de sa mère, qui vous critique. Il peut vous avoir incité à faire une IVG que vous ne souhaitiez pas ; avoir accepté un poste à l'autre bout de la France, ce qui a entraîné un déracinement. Peut-être a-t-il eu dans le passé une liaison extraconjugale que vous ne parvenez pas à lui pardonner...

Il faudrait y réfléchir : «Est-ce que j'en veux à mon mari ? Pour quelles raisons ?» Si vous trouvez des réponses, vous devriez avoir une discussion approfondie à ce sujet, ensemble ou avec un thérapeute de couple. De cette façon, vous pourrez vous rapprocher de votre mari... et retrouver votre désir.
Dr Catherine Solano, médecin sexologue et andrologue (hôpital Cochin, Paris)

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