Après avoir scanné le code QR d'un appareil de musculation avec votre smartphone, l'appli propose des exercices ciblés adaptés à votre niveau et à vos besoins, ainsi que des vidéos, des photos et des instructions vous guidant pendant votre séance. Il faudra bien-sûr que les salles de sport aient préalablement doté leurs machines de ces code QR.

Après chaque séance, le sportif peut synchroniser ses données avec le site Weightplan.com pour garder en mémoire ses statistiques, le nombre de calories dépensées, sa prise de muscle, ainsi que des données nutritionnelles. A noter que le fabricant propose des applis gratuites de diététique et d'entraînement sportif.

"On remarque que de plus en plus de salles de sport ne proposent plus l'assistance d'un coach, Gymcodes s'impose donc aux sportifs ayant besoin d'être rassurés ou d'exercices plus variés," confie le PDG de Weightplan, Andrew Barham. Il explique aussi que son entreprise cible actuellement les salles de sport britanniques, canadiennes et américaines.

D'autres applis proposent aussi un coup de pouce en salle de sport, comme GymGoal ABC, une appli gratuite qui présente 280 exercices au moyen d'animations, d'instructions écrites et de 52 programmes d'entraînements. FitnessBuilder (9,99 dollars) propose par ailleurs plus de 200 programmes d'entraînement. On note aussi iFitness (1,99 dollars) et ses 230 exercices classés par parties du corps et groupes musculaires.