"Ils ne sont pas tous efficaces, c'est du cas par cas": prendre des compléments alimentaires, un choix réellement pertinent ?

Que cela soit pour la fatigue et le stress ou pour booster ses défenses immunitaires, les compléments alimentaires sont de plus en plus nombreux et sous différentes formes. Quatre consommateurs sur cinq les jugent efficaces. Face à un tel succès, une question peut se poser : le sont-ils réellement ? Comment sont-ils fabriqués ? Éléments de réponses.