Quelques conseils pour bien dormir lorsqu'il fait chaud

Quand les nuits sont chaudes, on éprouve souvent des difficultés à trouver le sommeil. Et celui-ci n'est pas toujours réparateur. on a souvent du mal à trouver le sommeil. Et celui-ci n'est pas toujours réparateur. Les enfants et les bébés en souffrent particulièrement. Voici donc quelques conseils