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Comment retrouver la forme après Noël en vue du Nouvel an?

Vidéo publiée le 26/12|347 vues

Le réveillon de Noël et le jour de Noël sont souvent synonymes d'excès de nourriture et d'alcool. En moins d'une semaine, c'est reparti avec le Nouvel An. Comment gérer l'entre deux fêtes? Quelques conseils santé.