la grippe aviaire

Pourquoi l’œuf reste l’un des meilleurs aliments pour votre santé

Riche en protéines, peu calorique et bon marché, l’œuf est l’un des meilleurs alliés nutritionnels du quotidien. À raison d’un par jour, il apporte autant qu’un petit steak et reste une source de protéines accessible à tous les budgets.

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