Cette nuit, nous allons passer à l’heure d’été. Contrairement à l’heure d’hiver où nous gagnons une heure de sommeil, dans ce cas-ci, nous en perdons une. Quelles sont les conséquences de ce décalage sur notre organisme ?
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En matière de sommeil, les hommes et les femmes ne sont pas exactement logés à la même enseigne. En cause, plusieurs facteurs, notamment chez les femmes. Explications.
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Ce lundi, c'est la pleine lune ! L'avez-vous déjà remarqué ? Quand c'est la pleine lune, on dort parfois moins bien. Légende ou réalité ? On vérifie ça.
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Les cliniques du sommeil florissent dans notre pays. Les troubles du sommeil sont de plus en plus pris en charge. Les apnées figurent parmi les troubles dépistés les plus fréquents. Ce syndrome mal connu est pourtant courant et peut pourrir la vie des patients. L’une de nos équipes s’est rendue à la clinique du sommeil d’Hornu, dans le Hainaut, où 3.200 patients sont équipés, en seulement 2 ans, d’un appareil qui a changé leur vie.
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