Dry January

"C'est absolument irréversible": connaissez-vous ces risques de l'alcool sur votre santé?

Un mois sans alcool pour retrouver santé et bien-être? Avec le Dry January et la Tournée Minérale, les bienfaits se multiplient : meilleur sommeil, énergie accrue, perte de poids, et réduction des risques de maladies graves comme les cancers ou la cirrhose.

Bientôt la Tournée Minérale: arrivera-t-on un jour vers une nouvelle génération sans alcool?

Capital Santé se penche aujourd’hui sur la tournée minérale - ou "dry february" en anglais - avec Lara Kotlar, porte-parole de l’Agence Wallonne pour une vie de qualité (AVIQ). En quoi consiste ce défi ? Quels sont ses bienfaits ?

Chaque début d'année, des millions de personnes dans le monde relèvent le défi du Dry January, un mois sans alcool. Cette initiative, qui connaît un succès croissant, promet des bienfaits notables sur la santé physique et mentale, mais est-ce le cas ?

"Faire une pause dans sa consommation d'alcool a de nombreux effets bénéfiques"

"Dry January": le défi en vaut-il la peine? "C'est l'occasion de tester sa relation à l'alcool"

Le Dry January et la Tournée Minérale permettent à des millions de Belges de réévaluer leur relation à l’alcool, alors qu’un Belge sur cinq consomme de manière excessive.

"Dry January", comment un mois sans alcool peut améliorer votre santé?

Chaque début d'année, des millions de personnes dans le monde relèvent le défi du "Dry January", un mois sans alcool. Cette initiative, qui connaît un succès croissant, promet des bienfaits notables sur la santé physique et mentale, mais est-ce le cas ?

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