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Invité du 13h, le philosophe Fabrice Midal invite dans son ouvel ouvrage à se reconnecter à la simplicité et à retrouver l'émerveillement dans nos vies quotidiennes.
L'ordinaire, trop souvent dénigré, regorge pourtant de magie, selon Fabrice Midal. Philosophe et auteur, il propose dans son nouveau livre "La magie de l'ordinaire" de nous aider à redécouvrir cette essence perdue. "Souvent, on est pris par la pression, les habitudes, et on est un peu comme dans un tunnel", explique-t-il. Pour retrouver cette capacité d'émerveillement, il invite à "tendre la main" à l'inattendu de nos vies quotidiennes.
Jouez-là comme Harry Potter
Dans cet ouvrage, l'auteur partage des conseils concrets pour guider ses lecteurs. Il illustre notamment, à travers des métaphores ou des exemples issus de notre quotidien, comment nous pouvons briser ces "murs" souvent imposés par notre environnement ou par nous-mêmes. En prenant l'exemple de Harry Potter et son passage par le quai 9 ¾, il encourage chacun à franchir ses propres obstacles invisibles : "Nous aussi, on a l'impression qu'il y a un mur, mais comme personne ne le voit, ne le perçoit, ils n'y croient pas. Et pourtant, comme le quai 9 ¾, il existe bien et nous freine." Et en faisant une rencontre ou en vivant un évènement imprévu, on parvient à dépasser ce mur. En d'autres termes, le philosophe nous invite à s’ouvrir aux surprises et aux opportunités inattendues.
S'ouvrir aux autres
Fabrice Midal insiste également sur l'importance des relations humaines. "Souvent, on pense qu'il y a moi et il y a l'autre. Et on oublie que le 'plus', c'est peut-être la question centrale", souligne-t-il. Selon lui, les gens cherchent trop à "gérer" leurs relations alors qu'elles devraient être vécues, explorées et enrichies spontanément. Ce "toi plus moi" dont il parle, loin d’être une formule de calcul, devient un appel à la sincérité et à l'authenticité dans nos échanges.
Chérir l'instant présent
L'une des révélations du philosophe est sa réflexion sur les petits moments de vie qui suscitent un "waouh". "Moi, il y a deux jours, j'ai vu un écureuil sur un arbre. J'étais complètement étonné... Waouh !", confie-t-il. Ces moments fugaces d'émerveillement, il nous encourage à les remarquer et à les valoriser davantage. Chaque événement dans notre quotidien peut devenir une source de sens et de joie, si nous prenons le temps de nous y attarder et de réfléchir sur ce qu’il évoque en nous.
Accepter la magie des mots et des moments
Un autre aspect abordé est l'importance d'accepter les compliments et d’être touché, une démarche parfois perçue comme une faiblesse dans nos sociétés modernes. "Accepter un compliment, c'est accepter d'être touché. Et peut-être qu'on perd la magie de l'ordinaire parce qu'on ne veut pas être touché", observe Fabrice Midal. À travers des anecdotes tirées de la vie de tous les jours, il invite à reconnaître notre vulnérabilité non pas comme un défaut, mais comme une force.
Le livre, riche de chapitres aux conseils pratiques, propose aussi de réapprendre à écouter, à lâcher prise et à ralentir pour redonner du sens à des choses aussi simples que regarder par la fenêtre ou discuter avec un inconnu. Selon l'auteur, cette reconnexion profonde avec l'ordinaire permet de contrer une société qui nous pousse parfois à être "comme des machines". En célébrant l'humain dans toute sa fragilité, Fabrice Midal nous tend un miroir et nous offre une véritable ode à l'introspection et à la simplicité.
