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Fêtes de fin d'année: Lara Kotlar, de l'AVIQ, nous donne quelques conseils santé

Manger en pleine conscience, manger équilibré, boire avec modération, bien s’hydrater, bouger, bien dormir et prendre du temps pour soi, Lara Kotlar nous donne quelques conseils pour limiter les effets néfastes des fêtes.

Jacuzzis, hammams, piscines thermales… Le spa est devenu un incontournable du bien-être moderne. Mais ces instants de détente sont-ils vraiment bénéfiques pour la santé, ou relèvent-ils surtout du marketing ?

Spas et jacuzzis : une vraie cure de bien-être… ou un risque pour la peau ?

Prudence dans votre jardin: les tiques sont bien plus présentes que vous ne l’imaginez d’après cette étude flamande

Près d’un jardin flamand sur deux abriterait des tiques, dont une sur cinq est porteuse de la bactérie responsable de la maladie de Lyme, selon une étude menée par l’Université d’Anvers.

« On pensait que c’était impossible » : des chercheurs trouvent une nouvelle manière de détecter un virus mortel

Des scientifiques australiens ont réussi à rendre visible le VIH dans le corps humain, une prouesse qui semblait hors de portée jusqu’ici. Cette découverte pourrait représenter une étape cruciale pour un traitement définitif contre le virus du sida.

« Il y a de plus en plus de demandes d’hospitalisation » : comment déceler l’anorexie chez votre adolescent ?

L’anorexie mentale touche de plus en plus de jeunes, parfois dès l’âge de 10 ans, et les demandes d’hospitalisation explosent. Comment reconnaître les signes chez son enfant et réagir à temps ?

Chaque semaine, Caroline Fontenoy et son invitée prennent le temps d'aborder une thématique importante dans le vidéocast Capital Santé.

Capital Santé : France Dammel a eu un enfant seule, elle raconte son parcours

Une étude dévoilée ce 3 juin au Parlement européen dresse un état des lieux alarmant de la précarité menstruelle sur le continent. En Belgique, trois femmes sur dix y sont confrontées. Rencontre avec une factrice, qui n'a pas toujours des toilettes à disposition durant son travail.

Précarité menstruelle: 3 Belges sur 10 vivent leurs règles dans des conditions indignes

Focus sur le marché du “sans gluten”. Son chiffre d’affaires augmente ces dernières années. Ces produits “tendance” viennent vraiment en aide aux intolérants au gluten, atteints de la maladie cœliaque. Cette maladie concernerait 1 à 2 % de la population belge.

Santé: visite dans un un salon dédié aux produits sans gluten, de plus en plus prisés

Aux Pays-Bas, un mouvement soutenu par des scientifiques et des experts fait tache d'huile auprès de parents afin d'interdire le smartphone aux moins de 14 ans. Pour eux, il est grand temps d'agir pour éviter les nombreux effets néfastes recensés. Mais qu'en est-il en Belgique ?

Faut-il interdire les smartphones aux moins de 14 ans ?

Une augmentation de 44% en cinq ans : de plus en plus de Belges sont en dépression ou burn-out

Entre 2018 et 2023, le nombre de personnes en incapacité de travail depuis plus d’un an en raison de troubles mentaux, principalement des dépressions et burn-out, a bondi de 44 %.

La diététiciienne Pascale Robience nous parle ce lundi des barbecues. Il faut dire que c'est un mode de cuisson qui n'est quand même pas terrible pour la santé. Néanmoins, il est possible d'éviter les composés cancérigènes. Et de faire des barbecues plus sains et plus diététiques.

Les conseils de Pascale Robience pour un barbecue diététique

"Première fois que j'opère un patient à distance": à Gand, un médecin retire la prostate de son patient situé… 20km plus loin

En Flandre, un médecin a retiré la prostate d’un patient à 20 km de là, grâce à un robot chirurgical télécommandé. Une avancée technologique majeure.

Le père de la pilule abortive est décédé: "Ses recherches étaient guidées par son attachement aux progrès"

Pionnier de la pilule abortive et chercheur infatigable, Étienne-Émile Baulieu, décédé à 98 ans, a révolutionné la science hormonale en mêlant médecine et combat sociétal, jusqu’à ses derniers travaux sur le vieillissement et Alzheimer.

"Le tabac doit disparaître": dès le 1er juillet, un gros changement est prévu pour les fumeurs en France

La cigarette à la plage, dans les parcs ou près de l'école, c'est terminé : le gouvernement français va mettre en œuvre le 1er juillet une interdiction promise fin 2023, mais que les associations anti-tabac s'inquiétaient de ne pas voir arriver.

Respirer par le nez, meilleur pour la santé ?

Ce geste vital et instinctif peut booster votre cerveau au quotidien: voici comment

Et si vous amélioriez votre cerveau grâce à... la respiration ? En effet, inspirer d’une manière bien précise peut activer des zones importantes de votre cerveau, ce qui permet, entre autres, d’améliorer votre mémoire et de réduire l’anxiété.

Les secteurs alimentaire et publicitaire belges annoncent de nouvelles règles pour limiter la promotion de la malbouffe auprès des jeunes. Dès le 1er janvier 2026, la publicité pour les aliments non sains sera encadrée, y compris dans les écoles, afin de mieux protéger enfants et adolescents.

La publicité pour la malbouffe sera limitée dès 2026

En Wallonie, 15% de la population est qualifiée d' aidant proche. Ces personnes consacrent une partie de leur vie à aider un proche en déficit d'autonomie. Mais bnen souvent, elles n'ont aucune reconnaissance et souffrent de dépression voire de burn-out.

Eclairage sur les aidants proches

Où vit-on le mieux en Belgique? Cette nouvelle étude prouve que les Belges sont loin d'être égaux

La qualité de vie des Wallons a été analysée par Institut wallon de l'évaluation, de la prospective et de la statistique (IWEPS). Les résultats montrent de grosses disparités entre les régions.

"Ils savent comment le cerveau humain fonctionne": comment les industriels parviennent-ils à rendre les aliments "irrésistibles"?

En quoi notre mode de vie peut-il détruire notre santé ? Pour en parler, la neuroscientifique Émilie Steinbach était sur le plateau du RTL Info 13h.

Ils provoquent "une douleur extrême" et touchent 10% des Belges: comment éviter l'apparition de calculs rénaux?

Les calculs rénaux touchent un Belge sur dix. Ces cristaux se logent dans les voies urinaires et concernent autant les hommes que les femmes. Pour les prévenir, il faut veiller à son alimentation.

La pauvreté rend-t-elle malade? Une étude dévoile de fortes inégalités de santé entre quartiers pauvres et riches

Dans les quartiers les plus pauvres, il y a beaucoup plus d'invalides et le taux de mortalité y est deux fois plus élevé. Richesse et santé sont donc souvent liés. C'est le constat dressé par une étude d'une mutualité.

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